स्वस्थ रहने के लिए योग जरूरी – संपूर्णा नन्द पांडेय

अंतर्राष्ट्रीय हिंदू महासभा के राष्ट्रीय सचिव संपूर्णा नन्द पांडेय ने योग दिवस पर देश वाशियो को बधाई दिए और कहा कि स्वस्थ्य आयु के लिए योग जरूरी है जो उम्र के पड़ाव पर तनावमुक्त रखता है।

विवेकानंद पाण्डेय ने योग दिवस पर दिव्य ज्योति जागृति संस्थान के आश्रम में जाकर योग दिवस पर योगाभ्यास किया।

पांडेय जी ने कहा कि बुजुर्गों के लिए योग आवश्यक है जिससे फेफड़े और जोड़ों के दर्द को सही रखता है। उम्र के साथ होने वाली बीमारियों से बचाने के लिए योग को अपनाना चाहिए।

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